{"id":31764,"date":"2025-07-28T19:21:00","date_gmt":"2025-07-28T22:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/visaodealagoas.com.br\/home\/?p=31764"},"modified":"2025-08-20T12:20:50","modified_gmt":"2025-08-20T15:20:50","slug":"academia-do-povo-muda-rotina-de-jovem-neurodivergente-com-esporte-e-acolhimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visaodealagoas.com.br\/inicio\/academia-do-povo-muda-rotina-de-jovem-neurodivergente-com-esporte-e-acolhimento\/","title":{"rendered":"Academia do Povo muda rotina de jovem neurodivergente com esporte e acolhimento"},"content":{"rendered":"

Dilson Ten\u00f3rio, aluno da Academia do Jos\u00e9 Ten\u00f3rio e autista n\u00edvel 2, compartilha os benef\u00edcios da pr\u00e1tica esportiva<\/em><\/p>\n

A pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas pode ser uma grande aliada no desenvolvimento de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Al\u00e9m de promover benef\u00edcios f\u00edsicos, como melhora da coordena\u00e7\u00e3o motora, o esporte tamb\u00e9m contribui para o bem-estar emocional, a socializa\u00e7\u00e3o e o aumento da autoestima. Com as adapta\u00e7\u00f5es ideais e o olhar atento dos profissionais, o projeto Academia do Povo, da Secretaria Municipal de Esporte, se transformou em um espa\u00e7o de inclus\u00e3o e crescimento para jovens e adultos diagnosticados.<\/p>\n

Na unidade localizada no cora\u00e7\u00e3o da Serraria, o esporte ganhou um novo significado na hist\u00f3ria de Dilson Ten\u00f3rio Neto, de 20 anos, e de sua m\u00e3e, Leila Ten\u00f3rio. Este \u00e9 um exemplo de como o esporte pode ser um poderoso aliado no desenvolvimento de indiv\u00edduos com TEA. No caso de Dilson, a inclus\u00e3o no esporte tem se mostrado fundamental, n\u00e3o apenas para a melhora do condicionamento f\u00edsico, mas tamb\u00e9m para o fortalecimento da sa\u00fade mental e emocional. Autista de n\u00edvel 2, o jovem conta que encontrou na muscula\u00e7\u00e3o uma forma de superar as dificuldades da rotina e da intera\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n

Dilson foi diagnosticado com autismo aos 7 anos, depois de uma inf\u00e2ncia marcada por dificuldades de adapta\u00e7\u00e3o, isolamento social e incompreens\u00e3o tanto de familiares quanto de profissionais da sa\u00fade e educa\u00e7\u00e3o. Sua trajet\u00f3ria escolar foi repleta de desafios, sendo muitas vezes taxado como “diferente”. No entanto, a virada na sua vida come\u00e7ou quando ele se envolveu em um projeto de nata\u00e7\u00e3o e basquete adaptado, em uma escola da capital, onde descobriu o prazer pelo esporte. Essa experi\u00eancia foi essencial, mas foi na Academia Jos\u00e9 Ten\u00f3rio, lan\u00e7ada posteriormente, que ele realmente se encontrou.<\/p>\n

“Quando estou na academia, me sinto mais leve, calmo, e minha ansiedade diminui. O esporte me ajuda a controlar meu humor e a melhorar minha postura, literal e metaforicamente, diante das adversidades da vida”. Ele frequenta a academia de tr\u00eas a quatro vezes por semana, e essa rotina se tornou sua principal terapia.<\/p>\n

Leila Ten\u00f3rio, m\u00e3e de Dilson, \u00e9 o alicerce emocional do filho. Ela lembra que, apesar de ter sido um filho muito esperado, as dificuldades come\u00e7aram logo ap\u00f3s seu nascimento. “Quando ele era beb\u00ea, eu percebi que algo estava diferente, mas o diagn\u00f3stico demorou a chegar. Sempre busquei ajuda, e quando ele finalmente foi diagnosticado, foi um al\u00edvio, mas tamb\u00e9m uma surpresa”, conta Leila.<\/p>\n

O autismo de Dilson, no entanto, n\u00e3o foi encarado como um obst\u00e1culo, mas como um ponto de partida para buscar alternativas que o ajudassem a se desenvolver. Leila ressalta a import\u00e2ncia da academia na vida do filho, principalmente na supera\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o profunda que ele enfrentou na adolesc\u00eancia, depois de concluir a escola e bagun\u00e7ar a rotina. “A terapia sozinha n\u00e3o resolve, e foi o esporte que estabilizou a sa\u00fade mental dele. A academia se tornou a principal terapia do Dilson, onde ele encontrou novos amigos e se livrou do quadro depressivo”, afirmou a m\u00e3e.<\/p>\n

Leila compartilha que quando o filho est\u00e1 agitado, ou passando por uma mudan\u00e7a de rotina, a solu\u00e7\u00e3o sempre est\u00e1 no movimento. “Eu o levo para a academia, fazemos caminhadas, meditamos juntos. Isso ajuda a acalm\u00e1-lo e a equilibrar suas emo\u00e7\u00f5es.”<\/p>\n

Benef\u00edcios do esporte para pessoas com TEA<\/strong><\/p>\n

A pr\u00e1tica esportiva pode ter um efeito transformador, especialmente em pessoas autistas, como refor\u00e7a a educadora f\u00edsica Marcela, professora na academia do Jos\u00e9 Ten\u00f3rio. “O esporte vai al\u00e9m do condicionamento f\u00edsico. Ele auxilia na organiza\u00e7\u00e3o da rotina, na regula\u00e7\u00e3o emocional, na coordena\u00e7\u00e3o motora e, principalmente, na autoestima. Muitos alunos, como o Dilson, chegam com dificuldades de socializa\u00e7\u00e3o e de confian\u00e7a, mas o esporte, com seu ambiente estruturado e previs\u00edvel, se torna um verdadeiro aliado no desenvolvimento”, explica Marcela.<\/p>\n

Ela refor\u00e7a que o transtorno do espectro autista n\u00e3o acontece de forma igual para todos. Existem os n\u00edveis de suporte, que s\u00e3o: n\u00edvel 1, n\u00edvel 2 e n\u00edvel 3. Isso vai influenciar na hora da escolha de uma atividade esportiva, mas n\u00e3o \u00e9 um fator que deve limitar a busca por um esporte. \u201cPor terem ganhos variados, cada caso vai ser um caso, mas, no geral, o esporte melhora n\u00edveis de endorfina no organismo, auxiliando, por exemplo, em quadros de depress\u00e3o e ansiedade\u201d.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, ela tamb\u00e9m destaca que, para quem est\u00e1 no espectro, \u00e9 poss\u00edvel melhorar o equil\u00edbrio, a cogni\u00e7\u00e3o e a parte motora. Mas, considerando que a maioria dos esportes \u00e9 praticada em grupo, \u00e9 importante levar em conta os ganhos na socializa\u00e7\u00e3o. O esporte varia o ambiente para al\u00e9m da casa e da escola e apresenta novas possibilidades.<\/p>\n

No caso de Dilson, Marcela afirma que a evolu\u00e7\u00e3o \u00e9 vis\u00edvel. “Hoje ele \u00e9 mais seguro, mais disposto, interage melhor com outras pessoas e tem mais autonomia. O mais bonito de tudo \u00e9 ver como ele se orgulha das suas pequenas vit\u00f3rias”, conta.<\/p>\n

A luta de Leila e Dilson pela inclus\u00e3o est\u00e1 longe de ser uma jornada solit\u00e1ria. Al\u00e9m do apoio da academia e dos amigos que l\u00e1 fizeram, Dilson agora tamb\u00e9m compartilha suas experi\u00eancias com o mundo. Ele \u00e9 criador de conte\u00fado no YouTube, onde produz hist\u00f3rias sobre o universo at\u00edpico, e tamb\u00e9m um pequeno empreendedor, vendendo variedades em sua loja virtual. Para ele, a inclus\u00e3o \u00e9 um processo que envolve o entendimento e o respeito por parte da sociedade. “Eu sonho com um mundo onde todos tenham as mesmas oportunidades, sem precisar lutar para ser aceito”, conclui Dilson.<\/p>\n

Sobre as Academias do Povo<\/strong><\/p>\n

A academia de Jos\u00e9 Ten\u00f3rio n\u00e3o s\u00f3 oferece um espa\u00e7o f\u00edsico de exerc\u00edcios, como tamb\u00e9m se torna um centro de acolhimento, autoestima e evolu\u00e7\u00e3o. O projeto traz \u00e0 tona a import\u00e2ncia de um espa\u00e7o preparado, que respeite as particularidades de cada aluno, promovendo a sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional.<\/p>\n

Com unidades em diversos bairros de Macei\u00f3, como Jati\u00faca, Feitosa, Praia do Sobral, Vale do Reginaldo, Fern\u00e3o Velho, Ouro Preto e Vergel do Lago, as Academias do Povo atendem mais de 200 alunos por unidade diariamente, podendo beneficiar at\u00e9 180 mil pessoas por m\u00eas.<\/p>\n

Para ter acesso \u00e0s aulas, os alunos fazem a matr\u00edcula via aplicativo, o MUDE-Yoga e Fitness, e podem agendar as aulas, al\u00e9m de acompanhar seu progresso individual. O projeto tamb\u00e9m conta com uma a\u00e7\u00e3o solid\u00e1ria: a doa\u00e7\u00e3o mensal de dois pacotes de leite, que s\u00e3o distribu\u00eddos para institui\u00e7\u00f5es e projetos sociais, beneficiando ainda mais a comunidade.<\/p>\n

Fonte:Ascom Semesp<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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